リアルタイムな話⑥(4月16日~6月10日)/薬漬け生活・体調の変化

リアルタイム


こんにちは!
精神障害者のとらじです。


この記事なかなか上げてなくてすみません。

気づいたら約1ヶ月も近況報告を
していなかったんですね(笑)


今回は実際に飲んでいる薬の話
それによる体調の変化について
お話ししていきます(*‘∀‘)


【前回の記事▼】

薬漬け生活!休職する前から現在まで


私は専門家ではないので、
精神障害レベルいくつの人が
飲む薬なのかは正直分かりません。


なので、

「そんな薬もあるんだなぁ」

「ほんとに効果あるのぉ?」

くらいに気軽に読んでいただければと思います。



登場するお薬はコチラです▼


【精神安定剤(就寝前)】

ロフラゼプ酸エチル錠「サワイ」

アルプラゾラム錠「トーワ」


【精神安定剤(朝・夕食後)】

スルピリド錠「サワイ」


【精神安定剤(夕食後)】

イフェクサーSRカプセル


【睡眠薬(就寝前)】

ブロチゾラム錠「アメル」

フルニトラゼパム錠「アメル」



【薬の経過/飲む量なども変化あり】



【3月7日~24日】

ロフラゼプ酸エチル錠1mg「サワイ」

ブロチゾラム錠0.25mg「アメル」


【3月25日~5月7日】

ロフラゼプ酸エチル錠1mg「サワイ」

フルニトラゼパム錠1mg「アメル」

スルピリド錠50mg「サワイ」


【5月8日~6月2日】

アルプラゾラム錠0.4mg「トーワ」

フルニトラゼパム錠1mg「アメル」

スルピリド錠50mg「サワイ」


【6月3日~6月9日】

アルプラゾラム錠0.4mg「トーワ」

フルニトラゼパム錠1mg「アメル」

スルピリド錠50mg「サワイ」

イフェクサーSRカプセル37.5mg


【6月10日~】

アルプラゾラム錠0.4mg「トーワ」

フルニトラゼパム錠1mg「アメル」

イフェクサーSRカプセル75mg



以上にザラッと書き上げましたが、
正直、何がなにやらですよね・・・


私の自己確認のためにも
補足を加えていきますと、


飲み始めは症状の度合いが
分からないことから、

様子を見ながら薬の量がでます。

また3月はまだ通勤もしていたためか
弱い効果の薬が出ていました。



それから約2週間後に
全然、寝付けないことを伝えたら

睡眠薬の量が4倍に増えました。

また朝・夕に飲む
精神安定剤が増えました


そして4月に入ると同時に
休職しました。



それから約2週間後に

寝る時に嫌な記憶が
フラッシュバック
して
寝れないことを伝えたら

就寝前に飲んでいた
精神安定剤の種類が変わりました。


それから約1ヶ月後に

休職して2ヶ月経ったことや
体調の変化を考慮して、

復職に向けた動きをするため

朝・夕飲んでいた精神安定剤を
夕だけ飲むものに変えました。


以上が薬の経過です。


書いてみて思ったのは
同じ薬ばかり飲んでいるような
気がしていたので

頭の中がスッキリした感じがします(笑)


【以下、参考写真▼】

【お薬手帳(抜粋)】

【お薬の効果など(詳細)】

・アルプラゾラム錠

・フルニトラゼパム錠

・イフェクサーSRカプセル

の3種類の他のは後日掲載します。


※当記事を書いた時、
 家ではなくカフェにいて、
 手元に資料がなかったため。

dav

体調の変化、気持ちの落ち着き


薬を飲むことで
自分の体調は改善されている
と思います。


というのも、6月に入ってから
復職に向けた動きをするため、

薬が変わったりと、


医者の判断に変化がありますし、
自分でも最初のヤバい時と
比べるとマシになったかな
なんて思っています。


それでも完全復活には
ほど遠いですが・・・(;´・ω・)




でも、今ハッキリと言えることは

ちゃんと病院に通う決断をして
良かったなと思います。



「薬なんて効くのかな」

「そもそも自分ってそんなにヤバいのかな」


自己判断もできない状態に
なっていましたし、

あの時は自分がヤバくないと
自己肯定をしていました。



今の私から言わせれば、

「自分がヤバくない」と
自己肯定ををした時点で

「ヤバい状態」にあると
すぐに気づくべき

ということです。



薬を飲んで劇的に症状が治まるわけ
ではないにしろ少しでも安らぐなら
使うべきなんですよね。



・明らかに睡眠の質が上がりました

・日中の虚無の時間も減りました

・何かに取り組むことに対して意欲が少し戻りました

・以前できていたけど、できなくなってたことができるようになった


こんな感じで薬の力で
症状の改善はされています。


また、この内容って

適応障害や抑うつ状態、
あらゆる精神障害に限らず、



ただ睡眠の質が低いだけの人でも
ちょっと生活リズムが狂った人でも

効果のあることなんじゃないか
と思います。


少しでも自分に当てはまって
気になるなら病院で検査を受けるのは
いかがでしょうか。

検査代なんて
3000円もいくかなぁ・・・

それくらいです。



では、またお会いしましょう!
次回もお楽しみに(^^♪

【次回の記事▼】


【前回の記事▼】

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